Tête brûlée
Tes Super-Pouvoirs
Goût du risque et courage d'entreprendre
Adaptabilité et réactivité exceptionnelles
Charisme naturel et leadership spontané
Capacité à saisir les opportunités
Tes kryptonites
Impatience face aux processus longs
Tendance à sous-estimer les risques
Difficultés avec la planification détaillée
Stress face à l'ennui et la routine
Tes besoins
Défis stimulants et variés
Autonomie dans tes décisions et actions
Résultats rapides et visibles
Excitation et adrénaline régulières
SOS anti-stress léger
poses-toi dans un endroit calme et déroules les étapes ci après :
J'observe : "Je m'ennuie et stagne"
Je ressens : De la frustration et de l'impatience
J'ai besoin : D'action et de stimulation
Je me demande : "Quel défi puis-je me lancer maintenant ?"
Action concrète : Lance tes dés ou ta pièce, prends le résultat comme un "signe" pour ton prochain mini-défi
Ta routine bien-être
Exemple de routines :
Matin : Je visualise mon tableau de défis hebdomadaires et je lance mes dés motivationnels
Midi : Objet "chance" dans la poche (pièce porte-bonheur, pierre d'audace) pour aller déjeuner avec le(a) responsable de mon prochain challenge (oups : projet !)
Soir : Carnet de victoires quotidiennes (même petites) avec leur leçon pour t'habituer à prendre du recul et comprendre ce qui fonctionne
Petit rappel important (mais nécessaire)
Tu es unique !
Ces profils représentent des paires de "lunettes" pour mieux te comprendre, pas des cases pour t'enfermer !
Garde ton esprit critique et adapte les conseils selon ce qui TE correspond vraiment.
rien ne remplace :
Un diagnostiC professionnel
Si tu rencontres des difficultés persistantes
(je peux t'aider☝🏽)
Un suivi psychologique
Si tu en ressens le besoin
(j'ai un bon réseau 😇)
introspection
Ta propre connaissance de toi-même !
(tu es le(a) seul(e) acteur/trice de ta vie! 💪🏽 )
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